Как сдать обмен веществ и энергии в клетке на ЕГЭ: шорткаты и разбор
Если ты гуглишь "обмен веществ и энергии в клетке как сдать" или "дешёвый репетитор ЕГЭ biology", ты попал куда надо. Эта тема — одна из самых объёмных и коварных на ЕГЭ. Но я покажу, как её упаковать в голове за вечер и не слить баллы.
На экзамене по этой теме дают задания на соответствие, последовательность, выбор нескольких верных ответов и задачи с развёрнутым решением. Чаще всего спрашивают: этапы энергетического обмена, фазы фотосинтеза, транскрипцию и трансляцию. Реально — около 5-7 первичных баллов.
Если репетитор берёт 2000 рублей в час, а ты всё равно не понимаешь — может, дело не в тебе, а в способе объяснения. Попробуй другой подход.
Без карты, без кредитки. Выбери персонажа — учи голосом, побеждай в баттлах.
Что реально проверяют на ЕГЭ по этой теме
Задания по обмену веществ делятся на три типа:
1. Задания с выбором ответа (1-2 балла). Например: "Какие процессы происходят в световой фазе фотосинтеза?" Нужно знать, что там синтезируется АТФ и НАДФ·Н, выделяется кислород. Или: "Где происходит цикл Кребса?" — в матриксе митохондрий.
2. Задания на установление последовательности (2 балла). Типичный пример: "Расположите этапы энергетического обмена в правильном порядке" — подготовительный, гликолиз, цикл Кребса, окислительное фосфорилирование.
3. Задания с развёрнутым ответом (3 балла). Тут могут попросить объяснить, как изменится количество АТФ при гипоксии, или сравнить фотосинтез и хемосинтез.
На ЕГЭ 2024 года, например, была задача: "В процессе гликолиза образовалось 56 молекул ПВК. Сколько молекул глюкозы расщепилось?" Ответ: 28 (так как из одной глюкозы — 2 ПВК).
Важно: не путай пластический обмен (анаболизм) с энергетическим (катаболизм). Пластический — это биосинтез белка, фотосинтез, хемосинтез. Энергетический — гликолиз, цикл Кребса, окислительное фосфорилирование.
В процессе гликолиза образовалось 56 молекул ПВК. Сколько молекул глюкозы расщепилось?
Из одной молекулы глюкозы при гликолизе образуется 2 молекулы ПВК. Значит, количество глюкозы = 56 / 2 = 28 молекул.
Какие процессы происходят в световой фазе фотосинтеза? Выберите три верных ответа.
1) фотолиз воды
2) синтез АТФ
3) фиксация CO2
4) восстановление НАДФ+ до НАДФ·Н
5) синтез глюкозы
6) выделение кислорода
Верные: 1, 2, 4, 6. Фиксация CO2 и синтез глюкозы — в темновой фазе.
Топ-3 шортката для экономии времени на экзамене
Шорткат 1: Запомни, что АТФ синтезируется только в двух местах: в митохондриях (окислительное фосфорилирование) и в хлоропластах (световая фаза фотосинтеза). В гликолизе и цикле Кребса АТФ образуется за счёт субстратного фосфорилирования — это другой механизм, но на ЕГЭ часто путают.
Шорткат 2: Для задач на количество АТФ используй правило: 1 глюкоза → 38 АТФ (в аэробных условиях). Из них: 2 АТФ в гликолизе, 2 АТФ в цикле Кребса, 34 АТФ в окислительном фосфорилировании. Если в задаче сказано "в анаэробных условиях" — только 2 АТФ (гликолиз).
Шорткат 3: Биосинтез белка запоминай по схеме: транскрипция (в ядре, ДНК → иРНК) → трансляция (на рибосомах, иРНК → белок). Кодон — триплет на иРНК, антикодон — на тРНК. Не перепутай: в задании могут спросить "сколько нуклеотидов кодирует 1 аминокислоту?" — ответ 3.
Сколько молекул АТФ образуется при полном окислении одной молекулы глюкозы в аэробных условиях?
38 АТФ (2+2+34). Если в задаче указано "в анаэробных" — 2 АТФ.
В трансляции участвовало 30 молекул тРНК. Сколько аминокислот входит в состав синтезированного белка?
Каждая тРНК переносит одну аминокислоту. Значит, 30 аминокислот.
Где обычно сливаются и как этого избежать
Ловушка 1: Путают фазы фотосинтеза. Запомни: световая фаза — на мембранах тилакоидов, нужен свет, продукты: АТФ, НАДФ·Н, О2. Темновая фаза — в строме хлоропласта, свет не нужен, фиксируется СО2, синтезируется глюкоза. На ЕГЭ любят спрашивать "какие процессы происходят в темновой фазе?" — фиксация СО2, синтез глюкозы.
Ловушка 2: Неправильно определяют количество АТФ при гликолизе. Гликолиз даёт 2 АТФ (чистый выход), но многие пишут 4 (суммарно). На ЕГЭ спрашивают чистый выход.
Ловушка 3: В задачах на биосинтез белка путают смысловой кодон и антикодон. Если дана последовательность тРНК, то антикодон комплементарен кодону иРНК. Например, антикодон АУГ соответствует кодону УАЦ.
Как избежать: рисуй схемы. На экзамене можно черновик — нарисуй митохондрию и хлоропласт, подпиши, что где происходит. Или таблицу: процесс, место, исходные вещества, продукты.
Установите соответствие между процессом и фазой фотосинтеза: 1) фотолиз воды, 2) синтез глюкозы, 3) выделение кислорода, 4) фиксация CO2.
А) световая фаза
Б) темновая фаза
А: 1, 3; Б: 2, 4.
Конкретный пример разбора задачи уровня ЕГЭ с полным решением
Задача: Фрагмент молекулы ДНК имеет последовательность нуклеотидов: АТГЦЦГТАЦ. Установите нуклеотидную последовательность иРНК, последовательность аминокислот во фрагменте белка и последовательность антикодонов тРНК, которые участвуют в синтезе этого фрагмента. Ответ поясните.
Решение:
1. По принципу комплементарности на основе ДНК строим иРНК: ДНК: А-Т-Г-Ц-Ц-Г-Т-А-Ц; иРНК: У-А-Ц-Г-Г-Ц-А-У-Г.
2. Разбиваем иРНК на триплеты (кодоны): УАЦ, ГГЦ, АУГ.
3. По таблице генетического кода определяем аминокислоты: УАЦ — Тирозин (Тир), ГГЦ — Глицин (Гли), АУГ — Метионин (Мет).
4. Антикодоны тРНК комплементарны кодонам иРНК: кодон УАЦ → антикодон АУГ, кодон ГГЦ → антикодон ЦЦГ, кодон АУГ → антикодон УАЦ.
Ответ: иРНК: УАЦГГЦАУГ; белок: Тир-Гли-Мет; антикодоны тРНК: АУГ, ЦЦГ, УАЦ.
Как с этим помогает Наставник
В Наставнике AI ты выбираешь персонажа, который объяснит тему так, как тебе нужно. Не хочешь скучных лекций — ставь Витька. Он скажет: "Слышь, обмен веществ — это как разборка с глюкозой. Сначала ты её ломаешь на две части (гликолиз), потом ещё мельче (цикл Кребса), и в конце — топливо для клетки (окислительное фосфорилирование). Запомнил?"
Хочешь строго и по делу — Анна Сергеевна: "Запишите в тетрадь: пластический обмен — это строительство, энергетический — сжигание. Не путать!"
А если хочешь мотивации — Криштиану Роналду: "Ты должен тренировать свой мозг как мышцы. Каждый правильный ответ — это гол в ворота ЕГЭ. Давай, сделаем это!"
И всё это голосом персонажа. Ты говоришь вопрос — он отвечает. Можно скинуть фото задачи — он разберёт её голосом. И никаких "посмотри в учебнике" — только конкретика.
Плюс геймификация: XP, уровни, баттлы с друзьями. За каждый правильный ответ получаешь очки, соревнуешься в лидерборде. Недельный челлендж: реши 5 задач по обмену веществ — получи +50 XP.
Цена: 995 рублей в месяц за все 12 предметов
Сравни: один час с репетитором — 2000 рублей. А тут целый месяц доступа ко всем предметам (биология, химия, математика, русский и т.д.) за 995 рублей. Это цена одной пиццы. И ты можешь заниматься когда угодно: с телефона, планшета, компьютера.
На старте скидка 50% — фиксируется навсегда. То есть ты платишь 995 рублей, а не 1990. И три пробных урока абсолютно бесплатно — без привязки карты.
Если не зайдёт — отпишешься в один клик. Но залетай, попробуй Витька или Криштиану прямо сейчас через /demo.
Частые вопросы
Без карты, без кредитки. Выбери персонажа — учи голосом, побеждай в баттлах.